עשבי תיבול - כוסברה, פטרוזליה, שמיר, בצל ירוק, עלי בייבי עם חמוציות, בוטנים ואגוזי מלך

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

קורמה ירקות הודי (תפו"א, גזר, אפונה, פלפל אדום, כרובית) מבושלים עם קרם קוקוס, קארי ומגוון תבלינים אקזוטיים.
ניתן להזמין עם תוספת טופו אורגני לא מהונדס NON-GMO.

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטריליתתכולת מנה

חצי ליטר תבשיל / 750 מ"ל תבשיל עם 100 גרם טופו - מתאים ל-1-2 סועדים

אפשרויות לשינויים

פיקנטי / חריף

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. לפרטים וחוות דעת...

אורז ביריאני
ביריאני = חגיגי.
אורז בסמטי מבושל עם ירקות, תבלינים ומיני אגוזים.
בין הירקות: כרובית, ברוקולי, אפונה, גזר, שעועית, תרד וכוסברה.
אגוזים: קאשיו/ צנוברים/ שקדים.
** המרכיבים במנה זו משתנים מפעם לפעם , אין התחייבות שכל המרכיבים יכללו.
ניתן לבקש מרכיב מסוים שיהיה במנה שלכם או לדרוש שלא יהיה.

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

תפוחי אדמה (עם קליפה) קרועים וצלויים בתנור, עם רוטב איולי תוצרת בית

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

אורז לבן בסמטי
או אורז פרסי עם עשבי תיבול וחמוציות.

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטריליתתכולת מנה

1 ליטר

לפרטים וחוות דעת...

אחת ממנות הדגל של תאילנד, מוכרת ואהובה על כולם.
אטריות אורז מוקפצות עם עוף\שרימפס, ביצה, בצל ירוק, נבטים ומשרה ביתי לפאד תאי.
למי שמתגעגע לפאד תאי אמיתי או שטרם ניסה.

המנה מגיעה עם בוטנים גרוסים, צ'ילי גרוס ופרוסת לימון בצד.

* אנחנו ממליצים בחום לאכול את הפאד תאי ביום המשלוח כדי להנות מטריות המשרה.

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטריליתתכולת מנה

חצי ליטר

לפרטים וחוות דעת...

**התוספת הכי מוזמנת**

תפוחי אדמה ובטטה בתנור בתיבול עדין של טימין פלפל שחור ושמן זית.
ניתן גם להזמין רק תפוחי אדמה או רק בטטות.



** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטריליתתכולת מנה

ליטר

אפשרויות לשינויים

אפשר להחליף טימין באורגנו
אפשר להחליף פלפל שחור גרוס בטחון למי שרוצה תיבול עדין יותר

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. לפרטים וחוות דעת...

**המנה העיקרית הכי מוזמנת**
קבב ביתי עסיסי וטעים צלוי על הפלנצ'ה מוגש עם טחינה

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטריליתתכולת מנה

3 קבבים + טחינה

אפשרויות לשינויים

מגיע עם שמן זית, אם רוצים עם שומן כבש נא לציין

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. לפרטים וחוות דעת...

מסר וואט- תבשיל עדשים כתומות ברוטב חריף עם הרבה בצל, צ'או (תבלין אתיופי), שום, ג'ינג'ר ותבלינים. תבשיל קדרה בבישול ארוך על אש נמוכה.
אפשר לאכול עם לחם אך מומלץ לאכול עם אנג'רה.

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטריליתתכולת מנה

חצי ליטר מתאים לכ-2 סועדים
ליטר מתאים לכ-4 סועדים

לפרטים וחוות דעת...

סלט מיונז רוסי קלאסי של תפו"א, אפונה, גזר, ביצים קשות ומלפפון חמוץ במיונז, בתוספת חזה עוף מבושל.

* ניתן להזמין גם ללא עוף - יש לציין בהערות למנה.

* תוקף המבצע עד ה-18/8

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

קבב צלוי בתיבול מזרחי, מונח על פרוסות חציל קלויות בגריל או בטטה אפוייה, גבמה ופלפל חריף.
מנה בטעם וניחוח של גריל פחמים.

מנה לאדם כוללת 4 קבבים וירקות.
כל מנה מכילה כ- 200 גרם בשר בקר.
הצלייה ללא שמן.

ניתן לבחור את הרכב הירקות - נא לציין בהערות לבשלן. 

מתאים לצלחת הבריאה לפי שפית המזון הבריא ויועצת התזונה, שלי לרון אברהם - להסבר נוסף לחצו כאן 

# ללא גלוטן # ללא סוכר # דל נתרן # דל פחמימות # מחזק אחרי לידה # מתאים להנקה 


** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

**מנת המעדניה הכי מוזמנת**
צ'אטני כוסברה - מטבל כוסברה, צ'ילי ותבלינים. תוספת מעולה לכל ארוחה.

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

נתחי טופו ברוטב עגבניות קרם קוקוס קאשיו ושקדים.
מומלץ לאכול בתוספת אורז בסמטי / צ'אפאטי
חצי ליטר מתאים לשניים-שלשה סועדים.
ניתן להזמין את המנה פיקנטית/חריפה. נא לציין זאת בהערות לבשלן

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

מתכון של ברניס, אימי היקרה. קוגל תפוחי אדמה אירופאי קלסי עם טעם של הילדות שלי בערב שבת. מנה שמעלה חיוך על השפתיים ועושה טוב על הלב. התבנית מתאימה לכ 2-3 סועדים.

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטריליתתכולת מנה

תבנית קטנה 17*22

לפרטים וחוות דעת...

**הסלט הכי מוזמן**
סלט עשיר מאוד בויטמינים מן הטבע, העדשים השחורות מבושלות ומצוננות מוגשות גבעולי סלרי קצוצים דק, צנוניות ופטרוזיליה. מתובל בשמן זית ולימון. מנה קלילה,משביעה ובריאה !

מתאים לצלחת הבריאה לפי שפית המזון הבריא ויועצת התזונה, שלי לרון אברהם - להסבר נוסף לחצו כאן 

# ללא גלוטן # ללא סוכר # דל נתרן # דל פחמימות # מחזק אחרי לידה

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

הקציצות האלו אהובות על ילדים, מקטנטנים ועד גדולים.
הן עשויות מחזה עוף טחון בתיבול עדין של לימון, שמן זית בצל ופטרוזיליה ונצרבות על מחבת צלייה.
(הקציצות אינן מכילות כוסברה).

10 קציצות עשויות מ- 350 גרם חזה עוף טחון לפני צלייה.

מתאים לצלחת הבריאה לפי שפית המזון הבריא ויועצת התזונה, שלי לרון אברהם - להסבר נוסף לחצו כאן 

# ללא גלוטן # ללא סוכר # דל נתרן # דל פחמימות # מחזק אחרי לידה # מתאים להנקה 


** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

גרגירי חומוס בתמרהנידי ועגבניות. מנה חריפה - חמצמצה.
מומלץ לאכול בתוספת אורז בסמטי / צ'אפאטי.
חצי ליטר מתאים לסועד - שניים.
ניתן להזמין את המנה חריפה - חריפה מאוד. יש לציין זאת בהערות לבשלן.

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

**המרק הכי מוזמן**
מרק מעולה לכל המשפחה, מרקם עדין וקטיפתי בתוספת שבבים מקלחי תירס טריים, בטעם מתקתק.

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

סלט גפרורים מירקות שורש, גזר, קולורבי וסלק, מתובל ברטב בלסמי ומיץ לימון, סלט בריא וצבעוני שפשוט מקשט את השולחן. סלט שמתאים בכל ימות השנה. 

מתאים לצלחת הבריאה לפי שפית המזון הבריא ויועצת התזונה, שלי לרון אברהם - להסבר נוסף לחצו כאן 

# ללא גלוטן # ללא סוכר # דל נתרן # מחזק אחרי לידה # מתאים להנקה 

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

סלט עדשים שחורות צבעוני ועשיר בירקות (בטטה, בצל סגול, צנונית, נקטרינה, עגבניות שרי ,כוסברה ונענע) המוגש עם רוטב מפנק.
מרענן ומפוצץ בטעמים מפתיעים, והכי חשוב משביע ומזין. ניתן להזמין בלי כוסברה אבל חבל...

* תוקף המבצע עד ה-18/8

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטריליתאפשרויות לשינויים

ללא עשבי תיבול.

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. לפרטים וחוות דעת...

מנה מתקתקה של שוקיי עוף המבושלים באיטיות עם פירות יבשים ברוטב יין לבן, סילאן וטימין.

המנה כוללת 2 שוקיים 


** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

**המרק הכי מוזמן**
מרק אפונה סמיך, כבד וממלא. 

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

קבב טבעוני מאורז מלא ועדשים ירוקות בנוסח מזרחי, על מקל קינמון בליווי טחינה

המנה כוללת 3 קבבים + טחינה

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

**הקינוח הכי מוזמן**
קינוח פניני טפיוקה מבושלים בחלב קוקוס מעט סוכר ווניל.

ליטר מתאים ל-6 סועדים

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

תבשיל קווקזי - אורז עם הודו אדום, בצל, שום וגזר    

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטריליתתכולת מנה

ליטר מכיל 300 גרם הודו + אורז וירקות - מתאים לכ - 2 סועדים

לפרטים וחוות דעת...

**התוספת הכי מוזמנת**
תפוח אדמה בקליפתו, מעוך, אפוי עד לקריספיות מושלמת עם תבלינים.

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

סלט בריא קליל ומזין. קינואה ועדשים שחורות מבושלות עם בטטה צלויה, סלרי/מנגולד, תפוחים/אגסים, חמוציות, אגוזי מלך ופטרוזיליה קצוצה עם לימון ושמן זית.

* תוקף המבצע עד ה-18/8

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטריליתאפשרויות לשינויים

ניתן לבקש ללא כל אחד מהמרכיבים שצוינו.

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. לפרטים וחוות דעת...

פירה עשיר וממש טעים.

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

סלט קינואה מלא כל טוב עם עם גפרורי בטטה צלויה, תמרים קצוצים, פטרוזיליה, נענע, בצל ירוק עם רוטב לימון ושמן זית

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...

סלט קינואה טרי וחמצמץ עם המון עשבי תיבול, מלפפון, עגבניה, וגבינת פטה שלא מפסיקים לאכול

* תוקף המבצע עד ה-18/8

** עלול להכיל גלוטן, מוכן בסביבה שאינה סטרילית לפרטים וחוות דעת...