0
תיאור המנה:
מנה מהמטבח ההודי
תבשיל קרמי ומפנק של עדשים כתומות ירוקות ושחורות, שעועיות, מסאלת תבלינים, קרם קוקוס ונגיעת כוסברה, מותאמת לחיך הישראלי (לא חריף)
מוגש לצד אורז מלא / קינואה ליצירת חלבון מלא ותחושת שובע לאורח זמן
** עלול להכיל גלוטן
תכולת מנה:
חצי ליטר תבשיל
חצי ליטר אורז/קינואה
אפשרויות לשינויים:
אפשר בלי כוסברה
יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות.
כמות:
מינימום 2 פריטים
מרכיבים עיקריים:
עדשים כתומות, ירוקות ושחורות, שעועיות, זרעי חרדל, כמון, ג'ינג'ר, שום, עגבניות, בצל, קרם קוקוס ונגיעת כוסברה
הוראות חימום והגשה:
על הגז - חימום על אש קטנה עד לרתיחה
במיקרו - לטמפרטורה הרצויה
בתנור - בתבנית מתאימה מכוסה
הוראות אחסון והקפאה:
לשמור במקרר
מנה טעימה, תיבול קצת לא מאוזן
אנונימי | 16.03.2022