תבשיל עגבניות עם לוביה, במיה וניצני ברוקולי עם תוספת קינואה / אורז לבן
זמין למחרתיים
תבשיל עגבניות עם לוביה, במיה וניצני ברוקולי עם תוספת קינואה / אורז לבן
זמין למחרתיים
איתן במטבח - מטבח בריא

איתן במטבח - מטבח בריא

המטבח שלי: אני מבשל אוכל בריא ומזין, ואוהב להכין תבשילים וקדירות
דבר צוות יאמי: איתן מבשל אוכל טעים בנדיבות ומפנק במנות שלו, מאוד קשוב לבקשות מיוחדות. תוכלו למצוא אצלו אוכל לכל המשפחה עם מגוון...

קראו עוד »

המטבח פתוח בימים: א', ב', ג', ד', ה', ו'

עוד מהמטבח של איתן במטבח - מטבח בריא »

תיאור המנה:

לוביה (שעועית שחורת עין) מבושלת ברוטב עגבניות עשיר עם במיה ונגיעות של ניצני ברוקולי. 
מנה שכולה בריאות !!
עם תוספת קינואה או אורז בסמטי לבן. 

מתאים לצלחת הבריאה לפי שפית המזון הבריא ויועצת התזונה, שלי לרון אברהם - להסבר נוסף לחצו כאן 

# ללא גלוטן # ללא סוכר # דל נתרן # דל פחמימות # מחזק אחרי לידה

תכולת מנה:

חצי ליטר תבשיל + 250 מ"ל תוספת אורז / קינואה

אפשרויות לשינויים:

ניתן לבחור בין קינואה לאורז לבן

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות.
מרכיבים עיקריים:

לוביה (שעועית שחורת עין), במיה, עגבניות, בצל, שום, ניצני ברוקולי, מלח, פלפל, פפריקה, אורז/קינואה.

הוראות חימום והגשה:

יש לחמם במיקרוגל למספר דקות ( תלוי במיקרוגל ).

הוראות אחסון והקפאה:

יש לאחסן במקרר, ניתן גם להקפיא.

כמות:
מינימום 2 פריטים

מנות נוספות מהמטבח של איתן במטבח - מטבח בריא:

ביקורות גולשים

מאיה ב.
1 2 3 4 5
דירוג כללי: 3

חסר תיבול

מאיה ב. | 05.12.2017
דוד ר.
1 2 3 4 5
דירוג כללי: 5

מנה טובה מאוד, טעימה וגדולה. היתה מוצלחת עם קינואה.

דוד ר. | 04.12.2017
אסתי ח.
1 2 3 4 5
דירוג כללי: 5

ביתית מזינה וטעימה

אסתי ח. | 18.10.2017
יעל י.
1 2 3 4 5
דירוג כללי: 1

הלוביה לא הייתה מבושלת

יעל י. | 07.08.2017
יפעת ב.
1 2 3 4 5
דירוג כללי: 5

ההזמנה בוצעה עבור חברה כשאינני יודעת חוות דעת על כל מנה ומנה אלא שהכל טעים

יפעת ב. | 19.07.2016
Ziv M.
1 2 3 4 5
דירוג כללי: 5

טעים ומשביע

Ziv M. | 18.02.2016
לירן ב.
1 2 3 4 5
דירוג כללי: 5

מנה מעוללללה

לירן ב. | 13.05.2015
קרן וניר ש.
1 2 3 4 5
דירוג כללי: 5

ארוחה טבעונית מלאה ובריאה, כולל את הדגן המלא, הקטניה והירוקים. טעם נפלא של עגבניות טריות, ולא של רסק מקופסא. פשוט תענוג!

קרן וניר ש. | 08.01.2015
4373