הדיל המפנק של איתן
זמין תוך 3 ימים
הדיל המפנק של איתן
זמין תוך 3 ימים
איתן במטבח - מטבח בריא

איתן במטבח - מטבח בריא

המטבח שלי: אני מבשל אוכל בריא ומזין, ואוהב להכין תבשילים וקדירות

קראו עוד »

ניתן להזמין לימים: א', ב', ג', ד', ה', ו'

עוד מהמטבח של איתן במטבח - מטבח בריא »

תיאור המנה:

מתאים לכ-6 ארוחות

עיקרית - 2 סוגים לבחירה:
עיקרית טבעונית - סוג אחד לבחירה:
תוספות וסלטים - 2 סוגים לבחירה:
ניתן להרחיב לדיל חורף + ליטר מרק בתוספת 30 ₪ ולקבל:
מרק - סוג אחד לבחירה:
אפשרויות לשינויים:

אפשר להחליף את האורז הלבן לאורז מלא

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות.
כמות:
מינימום 1 פריטים
מרכיבים עיקריים:

פילה אמנון אפוי עם שלל ירקות ורוטב עגבניות - פילה אמנון/ לברק, עגבניות, פלפלים בצבעים, בצל, שום, כרישה, סלרי, גזר, פטרוזיליה, לימון , מלח, פלפל שחור גרוס, זרעי כוסברה טחונים, פפריקה מתוקה.

רצועות חזה עוף ברוטב לימון ודבש - חזה עוף, לימון, דבש, תבלינים

חורשט סבזי - תבשיל בשר פרסי עם עשבי תיבול ושעועית אדומה - בצל, שום, כרישה, סלרי, פטרוזיליה, כוסברה, תרד, בשר, שעועית אדומה, ציר בקר, תבלינים, גרגירי כוסברה טחונים

כרוב ממולא - כרוב, בשר טחון, בצל, פטרוזיליה, עגבניות, שום

קציצות דגים ברוטב פלפלים עם גרגירי חומוס - דג נסיכת הנילוס ומרלוזה, בצל, גזר, שום, עגבניות, שעועית ירוקה, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה.
לרוטב פלפלים - פלפלים בצבעים, בצל, שום, גריגירי חומוס, פפריקה מתוקה מיובשת שלמה, מלח, פלפל שחור, לימון , פטרוזיליה

עדשים כתומות מבושלות ברוטב עגבניות וקרם קוקוס - עדשים כתומות, עגבניות, פלפל אדום קלוי, בצל, שום, שעועית ירוקה טרייה, שורש ג'ינג'ר, קרם קוקוס, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, גרגירי כוסברה טחונים, אורז בסמטי לבן/מלא.

תבשיל מיקס שעועית לבנה ואדומה וירקות - שעועית אדומה ולבנה, בצל, גזר, סלרי, שום, עגבניות, תפו"א, דלעת, תבלינים ותוספת אורז לבן בסמטי או קינואה

אורז צהוב עם גזר - אורז, כורכום, גזר, שמן, מלח

רטטוי ירקות עם חציל, פלפלים, קישוא, עגבניות שרי ושעועית ירוקה - חציל, קישוא, עגבניות שרי, שעועית ירוקה, בצל, שמן זית, מלח, פלפל שחור

כרוב אפוי בתנור עם אורגנו - כרוב לבן, שמן זית, מלח, פלפל שחור, אורגנו

סלט ירקות ישראלי קצוץ דק - מלפפון, עגבנייה, פלפל אדום, פלפל צהוב, גזר, שמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל שחור גרוס

סלט טאבולה - בורגול דק, עגבניות, אגוזי מלך, פטרוזיליה, כוסברה, נענע, לימון, שמן זית, מלח ופלפל שחור גרוס

מרק כתום - בצל, שום, גזר, בטטה, דלעת, מלח ופלפל לבן

מרק אפונה - אפונה יבשה, בצל, גזר, סלרי, שום, ציר ירקות, מלח, פלפל שחור, מעט כמון

הוראות חימום והגשה:

לפי הפירוט במנות שיבחרו לדיל

הוראות אחסון והקפאה:

לפי הפירוט במנות שיבחרו לדיל

מנות נוספות מהמטבח של איתן במטבח - מטבח בריא:

חוות דעת לקוחות

ליאור ו.
1 2 3 4 5
דירוג כללי: 5

הגיע באריזה נוחה לחימום ומבחר מעולה.

ליאור ו. | 21.10.2021
33919