אני מזמין אתכם ליהנות מדיל קליל ודל פחמימות שיעשה לכם טוב בבטן ובלב
מתאים ל-4-5 ארוחות
* הדיל אינו נטול פחמימות, חלק מהמנות מכילות פחמימות בכמות מועטה


פילה אמנון אפוי עם שלל ירקות ורוטב עגבניות -
פילה אמנון/ לברק, עגבניות, פלפלים בצבעים, בצל, שום, כרישה, סלרי, גזר, פטרוזיליה, לימון , מלח, פלפל שחור גרוס, זרעי כוסברה טחונים, פפריקה מתוקה.
רצועות עוף עם גזר, דלעת וחומוס בקארי וקרם קוקוס - בטטה, גזר, דלעת, בצל, שום, ג'ינג'ר, חזה עוף, גרגרי חומוס, קרם קוקוס, מלח, פלפל שחור, קארי, כורכום(שורש טרי בעונה) , אורז בסמטי לבן/מלא.
נזיד עדשים שחורות עם פטריות וערמונים טבעוני - עדשים שחורות, זרעי חרדל, בצל, שום, סלרי, פטריות טריות, ערמונים, עלי דפנה, מלח, פלפל שחור , גרגירי כוסברה יבשה טחונה, אורז בסמטי לבן/מלא.
מיקס לביבות קינואה + לביבות בטטה ועדשים כתומות טבעוני וללא גלוטן - ניתן לראות בכל מנה בתפריט
תבשיל עדשים כתומות ברוטב עגבניות וקרם קוקוס טבעוני - עדשים כתומות, עגבניות, פלפל אדום קלוי, בצל, שום, שעועית ירוקה טרייה, שורש ג'ינג'ר, קרם קוקוס, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, גרגירי כוסברה טחונים, אורז בסמטי לבן/מלא.
מיקס ירוקים מוקפצים - ברוקולי, במיה ושעועית ירוקה מוקפצים עם בצל מושחם - ברוקולי, במיה, שעועית ירוקה, בצל, שום, מלח ופלפל שחור
רטטוי - תבשיל ירקות עם חציל, פלפלים, קישוא, עגבניות שרי ושעועית ירוקה - חציל, קישוא, עגבניות שרי, שעועית ירוקה, בצל, שמן זית, מלח, פלפל שחור
סלט אטריות שעועית וירקות - עם מקלות גמבה, גזר ומלפפון ברוטב אסייתי - אטריות שעועית, גזר, גמבה, מלפפון, שמן סומסום, סויה, צ'ילי מתוק, למון גראס, לימון, מלח ופלפל שחור, אגוזי מלך
סלט שורשים - עם גזר, קולורבי וסלק, מתובל ברוטב קליל של בלסמי ומיץ לימון - קולורבי, סלק, גזר, מיץ לימון, רוטב בלסמי, שומשום, מלח ופלפל שחור
טחינה סלק משגעת! - טחינת פלפלים- טחינה, פלפלים בצבעים, לימון, חומץ בלסמי, שום, גרגירי כוסברה טחונים, פלפל שחור גרוס. טחינת סלק- טחינה, סלק, חומץ בין יין, סילאן, לימון, שום, מלח, פלפל שחור. טחינת עשבי תיבול- טחינה, פטרוזיליה, בזיליקום, מעט כוסברה, נענע, ל שום, מלח, גרגירי כוסברה טחונים, פלפל שחור.
מיט בולס בקר ברוטב עגבניות - בשר בקר/ עוף טחון, עגבניות, בצל, גזר, מלח, מעט פלפל שחור, כמון, פפריקה מתוקה, סוכר.
שניצל עוף אפוי - חזה עוף, פירורי לחם, קמח, ביצה, מלח, מעט שמן ופפריקה מתוקה
לפי הפירוט במנות שיבחרו לדיל
לפי הפירוט במנות שיבחרו לדיל
כיף שיש לטבעונים אוכל מגוון בריא וטעים
סיגל א. | 11.05.2022העוף בחלב קוקוס וקארי וכמובן, הרטטוי, היו מצויינים!! תבשיל העדשים ברוטב דליל והסלט האסייתי היו סבירים, אך חסרי מעוף. טחינת הסלק היתה משהו מוזר ולא טעים.
מיקי א. | 27.05.2020