זה הדיל שלנו לאחת התקופות המרגשות והמאתגרות בחיים - אחרי לידה... 
כל המנות בדיל מתאימות להנקה ומחזקות את היולדת - מחזירות לגופה את מה שהיא צריכה אחרי הלידה!

הדיל מתאים לכ-4-5 ארוחות וכולל:

1) ירקות ממולאים (פלפל/ קישוא/ בצל) במילוי בשר, אורז ועשבי תיבול 
או במילוי אורז ועשבי תיבול טבעוני (4 יח')

2) קציצות דג ברוטב עגבניות (4 יח') + אורז/ קוסקוס (חצי ליטר) 
או טופו מוקפץ עם ירקות בטעם אסייתי טבעוני (ליטר) 

3) ירקות קלילים בתנור - בטטה, זוקיני, גזר ודלעת (ליטר)

4) מתנה! טחינה ביתית (רבע ליטר)

# ללא סוכר # דל נתרן # מחזק אחרי לידה # מתאים להנקה
לפי שפית המזון הבריא ויועצת התזונה, שלי לרון אברהם - להסבר נוסף לחצו כאן