4
תיאור המנה:
ירקות העונה מאודים ללא שמן ועם מעט מלח: כרישה, בוק-צ'וי, אפונה, שעועית ירוקה, ברוקולי
מגיע עם ויניגרט לימון ושמן זית בצד
** עלול להכיל גלוטן
אפשרויות לשינויים:
אפשר לבקש שינויים בהרכב הירקות
יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות.
כמות:
מינימום 1 פריטים
מרכיבים עיקריים:
כרישה, בוק-צ'וי, אפונה, שעועית ירוקה, ברוקולי, לימון ושמן זית
הוראות חימום והגשה:
על הכיריים: במחבת עם מכסה ומעט מים על חום גבוהה למשך 3-4 דקות
במיקרוגל: בחום בינוני למשך 1-2 דקות
הוראות אחסון והקפאה:
במקרר: עד 5 ימים מההזמנה
מנות נוספות מהמטבח של גלעד - מטבח עונתי:
